Percepire, lasciar andare, rigenerarsi d’energia...

Le caratteristiche principali del Massaggio Sonoro Rilassante sono:

  • Si effettua sulla persona vestita e comodamente sdraiata
  • Metodo olistico che agisce su corpo, mente e anima
  • Rilassamento profondo
  • Respirazione profonda
  • Aiuta a rigenerarsi d’energia
  • Aiuta a combattere lo stress
  • Migliora la percezione del proprio corpo
  • Favorisce e rafforza le proprietà salubri dell'essere umano
  • Non mira al trattamento delle manifestazioni di problemi fisici o psichici e non sostituisce trattamenti medici o terapeutici. Il trattamento di problemi fisici o psicologici è di competenza del medico e/o dello psicologo

Il rilassamento tramite le campane sonore è utile per rafforzare la salute, prevenire lo stress e arricchire la vita della persona.

home 1Lo stress negativo e i suoi effetti collaterali sono state classificate dall’OMS come uno dei pericoli più grandi per la salute nel ventunesimo secolo.
Lo stress a volte può essere utile, ma se diventa una condizione persistente può, indipendentemente dall’età del soggetto, portare ad ammalare il fisico e la psiche.
L’attività sportiva e il rilassamento fanno parte dei fattori principali per combattere e ridurre lo stress. Il rilassamento favorisce il sentimento della pace interiore, della tranquillità, della soddisfazione e contentezza, aumentando la resistenza allo stress.

La scelta di tecniche rilassanti sono le più variegate: il training autogeno, la meditazione, il rilassamento progressivo dei muscoli; tecniche spesso da apprendere e che necessitano di applicarsi regolarmente nel tempo. Il metodo di rilassamento tramite le campane sonore, al contrario, si può godere passivamente.

“Non ci si deve applicare, né fare o sapere attivamente qualcosa – semplicemente percepire, godere, “essere” – tutto il resto avviene da sé“.

Così spiega il pioniere del metodo di lavoro con campane sonore Peter Hess.
Uno studio dell'Associazione Europea Massaggio-Sonoro-Terapia (Fachverband Klang-Massage-Therapie e. V.) effettuato nel 2007 con 200 soggetti che hanno ricevuto cinque massaggi sonori a distanza di una settimana, conferma che il massaggio sonoro aiuta a gestire meglio lo stress e sviluppare una relazione più positiva verso il proprio corpo. Effetti positivi si sono osservati anche negli aspetti che riguardano il rapporto con il sonno, la creatività e la gioia di vivere.

Concediti il benessere godendo regolarmente (per esempio una volta al mese) di un momento di rilassamento. La salute fisica e psichica ti ringrazieranno!

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